Merhaba!

Ben Çağıl

Eğitim kariyerim boyunca mesleğimde beni besleyen çeşitli eğitim programlarını alarak lisans  eğitimimi başarıyla tamamladım. Aklımda öğüt olarak tuttuğum beslenme, sağlık, mutluluk üçgenini temel aldım.

Hakkımda

BESLENME PROGRAMLARI

Sizler için sunduğumuz bir çok sağlıklı beslenme yöntemi ile sağlıklı bir şekilde kilo verebilir size en uygun sağlık yöntemini seçebilirsiniz.

Kilo Yönetimi

Sağlıklı bir beden için doğru kiloda olmak önemlidir. İdealden fazla ya da az kiloda olmak sağlık yönünden zararlıdır. İdeal kiloda olmak ve bu...

İNCELE

Sağlıklı Kilo Alma

Beden kitle indeksi ve yapılan çeşitli kontroller sonucunda ideal kilonun altında olanlara kilo alması tavsiye edilir. Kilo alma konusunda dikkat...

İNCELE

Sağlıklı Kilo Verme Programları

Kilo verme, sağlıklı ve kalıcı olmalıdır. Her bünye farklı şekilde çalışır. Bu yüzden sağlıklı kilo vermek için öncelikle uzman yardımı alınarak...

İNCELE

Çocukluk Çağı Beslenmesi

Çocuklar özellikle anne sütünün ardından katı gıda beslenmesine geçtiğinde tüm beslenme alışkanlıklarını edinmektedir. Ömür boyu sürecek ve...

İNCELE

Ergenlik ve Büyüme Dönemi Beslenme

Ergenlik ve büyüme döneminde beslenme sağlıklı büyüme açısından önemlidir. Kilo problemi olan bireylerin çocukluk ve ergenlik döneminde sağlıklı...

İNCELE

Gebelik ve Emzirme Dönemi Beslenme Programı

            Gebelik ve emzirme beslenmesi diğer insanların beslenmesine göre farklılıklar içerir. Gebe veya emziren kadının beslenmesi sadece...

İNCELE

Onkoloji Beslenmesi

Onkoloji beslenmesi, onkoloji hastalarında dikkat edilmesi gereken konulardan biridir. Hastanın daha sağlıklı olması için yapılan tedavilerin yanı...

İNCELE

Dahili Hastalıklarda Beslenme Prosedurleri

Dahili hastalıklarda, hastalığın durumuna ve hasta olan organa göre beslenme planları yapılmalıdır. Bunun için en doğru yol bir dahiliye hekimi ve...

İNCELE

Diyabetik Beslenme Programı

Diyabet hastalığı, vücutta insülin hormonunun eksikliği ile ortaya çıkan bir rahatsızlıktır. İnsülin hormonu pankreasta bulunan beta hücreleri...

İNCELE

Hadi itiraf et! Diyetinde neleri kaçırdın?

İtiraf Ediyorum!

BLOG

Buzz Atölye Worksup
Buzz Atölye Worksup

21 Temmuz Cumartesi saat 15:00 Saatinde Worksup Etkinliğimize katılmak için hemen bizimle iletişime geçin!

DEVAMI
Bahar Atölyesi Başlıyor!
Bahar Atölyesi Başlıyor!

24 Mart Cumartesi saat 15:00 – 17:30 saatlerinde Worksup etkinliğimize katılmak için hemen bizimle iletişime geçin!

DEVAMI
Başarıya Götüren 6 Diyet Motivasyonu
Başarıya Götüren 6 Diyet Motivasyonu

Biliyorum ki daha önce birkaç kere diyet denemeniz olmuştur.Size bakan çikolataları veya iş arkadaşlarıla gidilen restorandaki...

DEVAMI

GALERİ

Ne Dediler?

Hayatınıza heyecanlı, mutlu ve tutkulu uyanın!

Sağlık problemlerinin Ana temeli düzensiz beslenme ile başlar. Hemen Randevu talebinde bulunun sağlıklı adımlara beraber başlayalım
Randevu Talebinde Bulunun

Başarı Hikayeleri

Hayatımdaki her şeyi
değiştirdi …

Hayatım boyunca neredeyse tamamen sıkıntı içinde yaşıyordum. Nedeninin neye benzediği belli değildi. Arkadaşım  beni Çağıl hanım ile tanıştırana kadar… Yeniden doğmaya başladım – önemsiz yiyecekler ve tembel TV akşamları ile bedenime zarar verdim. Bana sağlıklı bir yaşam tarzı öğrettiğin için teşekkürler!

Fatma Günsoy

Tüm Başarı Hikayeleri
Moment Creative